日本10年研究显示：手机毁了孩子大脑！发育停滞

许多人可能会对看到孩子沉迷智能手机感到不安。最新研究表明，其风险比成年人想象的还要严重。

日本东北大学一项长达10年的追踪研究发现，使用智能手机，可能削弱孩童学习能力，甚至导致大脑部分区域发育迟滞，因此提出警告。

据报道，2010年起，东北大学脑科学家川岛降太教授，带领团队，针对宫城县仙台市7万名中学小学生，展开长达10年的追踪研究。除了生活习惯与学习能力以外，也会让孩童每隔3年接受1次核磁共振(MRI)脑部检查。结果发现，每天在屏幕前(包括电视、手机、游戏机)的时间超过一小时，学生的学业成绩即明显下降。

进一步分析发现，即便学生每日温习时间超过两小时，只要手机使用超过三小时，其学力表现仍不如几乎不读书、但不使用手机的学生。

这显示问题并非出在学习或睡眠时间被压缩，而是手机使用本身对学习力构成干扰。 由此可推测，使用手机对孩童的逻辑思考力、记忆力、专注力、读解能力，都会造成影响。

团队起初假设，成绩下滑可能是因为学习与睡眠时间被压缩，随后的研究发现，智能手机的使用，本身就对学习造成负面影响。 即使孩子每天温习超过2小时，只要手机使用时间超过3小时，成绩甚至往往比不上那些“不读书、也不碰手机”的孩子。

MRI检测结果也显示，网络使用时间越长的孩子，大脑状态与3年前相比变化越小。也就是说，他们的大脑发育在多个区域出现停滞，具体来说大脑皮质三分之一停止发育，负责连接大脑各区域神经网络的大脑白质，则是整个区域都出现发育停止的状况。

研究团队因此认为，长时间使用手机，导致学习力下降的根本原因，其实是因为孩童脑部发育出了问题。

川岛隆太教授表示，只要把屏幕使用时间限制在每天1小时内，孩童学习能力就不会受到明显影响，只要超过一小时，不论如何都会显著拉低学习能力。他呼吁家长与学校，在管理孩子的手机使用状况时，必须具体而明确地设限，同时也不能忽略“大人以身作则”的重要性。